Find det bedste misbrugscenter i Århus

| december 10, 2019
Find det bedste misbrugscenter i Århus

Når et menneske udvikler en afhængighed og et deraf følgende misbrug – for eksempel af receptpligtig medicin eller af alkohol – er det aldrig for sjov. Ingen mennesker ønsker at leve som misbrugere, eller at være afhængige af et stof. Afhængigheden vil typisk opstå som følge af lang tids forbrug af et såkaldt afhængigheds skabende stof. Når man igennem en længere periode indtager eksempelvis alkohol eller receptpligtig medicin i større mængder, vil kroppen vænne sig til stoffet.

De afhængighedsskabende og vanedannende stoffer i de alkoholiske drikke eller i de smertestillende piller vil påvirke signal stofferne i hjernen, således at et fravær af stoffet vil medføre en mangeltilstand. Abstinenser ved fravær af alkohol eller de stoffer, som for eksempel findes i de såkaldte opioider, vil slet ikke tåle sammenligning med almindelige tømmermænd.

Den misbrugsramte vil typisk opleve tab af kontrol over kropslige funktioner, svære smerter og voldsomme sygdoms symptomer som for eksempel opkastning, og ofte psykiske tilstande som delirium og alvorlig depression. I USA er man inden for de seneste år blevet opmærksom på selvmord, som kan føres direkte tilbage til misbrug af opioider. Og vi er desværre også ved at være godt med i Danmark og resten af Europa.

Find dit misbrugscenter i århus og få den rette hjælp

Hvis du føler, at dit forbrug af læge ordineret medicin eller af alkohol er kommet ud af kontrol, bør du opsøge professionel hjælp. Det kan være rigtig farligt og forbundet med stor helbredsmæssig risiko at forsøge sig med afvænning på egen hånd.

Derfor bør din afgiftning og afrusning foregå under professionelt overvågede forhold, og følges op af et intensivt behandlings forløb med terapi og omsorg. Dette skal helst foregå på et misbrugscenter, hvor du kan være indlogeret under hele forløbet. På den måde kommer du ud af dit vante miljø, og får sværere ved at falde tilbage i de dårlige vaner. Læs mere på behandlingscentersoebypark.dk

Vær forberedt på opstart af egen virksomhed

| december 10, 2019
Vær forberedt på opstart af egen virksomhed

Det kan være yderst besværligt, når det er, at du skal igang med at starte din egen virksomhed. Du vil nemlig få en kæmpe ændring i, hvad du før har kendt som hverdag og weekend. Hvis du vil opnå noget med din egen virksomhed, så vil der i den første lange periode ikke være noget, som du kan kalde for weekend længere. Det kan lyde voldsomt, men det er for mere eller mindre alle selvstændige en realitet, da de i opstarten skal bruge så megert tid på at få styr på det hele. 

Det er derfor en fordel, hvis du har forberedt dig på, hvad det formentlig vil kræve af dig, når du skal starte din egen virksomhed. Der vil ikke være meget som hedder fritid, da du formentlig kommer til at bruge din tid på virksomheden. Det kan formentlig også blive nogle rigitg lange dage, men hvis alt går vel, så vil du i sidste ende sidde tilbage med en følelse af, at det har været det hele værd.

Hvor kan jeg søge tips og tricks?

Internettet er som i alle tilfælde et suverænt godt sted, hvis det er, at du skal finde tips og tricks til alt muligt. Det samme gør sig gældene, hvis det er du skal starte din egen virksomhed. Hvis det er, at du fortsat søger forskellige råd, så kan du læse meget mere på Erhvervsguiderne. Du skal dog lige huske, at det ikke er alt som du læser på nettet, som du skal tro på og sætte din lid til. 

Det er nemlig ikke alt du kan stole på, men du kan finde personer og hjemmesider, hvor de faktisk har styr på, hvad det vil sige at startte egen virksomhed. Det er blot smart at benytte den sunde fornuft, når det er du leder efter tips og tricks på nettet. 

Disse skal du IKKE dele dine persondata med!

| november 30, 2019
Disse skal du IKKE dele dine persondata med!

Ville du gå hen til en fremmed person på gaden og udlevere alt fra kreditkortoplysninger til CPR-nummer til vedkommende?

Nej, vej? Det lyder jo helt galimatias, at man skulle finde på at gøre den slags, men alligevel er det faktisk noget, som de fleste af os gør næsten dagligt endda, og så er det faktisk ikke engang til en person, vi kan se, og vedkommende er endda helt ukendt og anonym for os.

Vi gør den nemlig digitalt på mange fronter, og selvom vi tror, at vi er beskyttede af anti-virus-programmer med videre, så svarer det mange gange til bare at sige til en tyv, at vedkommende altså ikke må røve en: hvis de virkelig vil, så skal de nok berøve dig/hacke sig ind til dine oplysninger.

Heldigvis er det ikke altid, at hacking er målrettet, men nogle gange sidder en modtager bare parat og venter på, at du træder forkert, så du selv kommer til at levere dine værdifulde oplysninger til dem.

Det svarer jo lidt til helt frivilligt at opsøge problemer og blive flænset eller udnyttet, hvor man mister alle ens penge, bliver udsat for trusler, eller at nogle kan udnytte den slags viden til at udgive sig for at være en – det kunne vi jo heller aldrig finde på at gøre!

Så her kommer lige en håndfuld gode råd til, hvem du IKKE skal give dine oplysninger til.

Handler du på nettet, så undersøg firmaet nærmere, om de er autoriseret, og hvad kunderne siger om dem – selv de danske. Den slags tager ikke lang tid.

Får du mails fra de offentlige om, at de skal bruge dine oplysninger, men du tvivler på rigtigheden i denne efterlysning, så er det bare med at henvende sig til dem og høre, hvad der foregår.

Det handler generelt om at bruge ens sunde fornuft, men skulle uheldet være ude, så kan man få brug for en persondata advokat.

 

Få den rette hjælp og støtte til at komme ud af afhængigheden på et misbrugscenter

| september 15, 2019
Få den rette hjælp og støtte til at komme ud af afhængigheden på et misbrugscenter

Når et menneske kommer ud i et misbrug, kan det være utroligt svært for de pårørende at se på. Og det kan ligeledes være svært at begribe misbruget, hvis man ikke ved hvordan et sådant hænger sammen.

Er der forskel på misbrug og misbrugsbehandling?

Et misbrug er et misbrug, uanset om objektet herfor er spil, alkohol, hårde stoffer, sex eller receptpligtig medicin. Misbruget og afhængighedens anatomi er grundlæggende identisk fra misbrugsform til misbrugsform.

Når det så er sagt, er der utroligt stor forskel på de mennesker, som bliver ramt af et misbrug. Afhængighed skeler ikke til uddannelse, job, social status, økonomisk formåen, køn eller alder. Og det er mennesker fra vidt forskellige baggrunde, og med unikke historier i bagagen, som bliver ramt.

Derfor er det vigtigt, at ikke alle misbrugere skæres over én kam. For selv om der kan spores fællestræk, skal misbrugere behandles som de individer de er.

Hvor finder jeg den bedste og mest effektive misbrugsbehandling?

Behandlingscenter Stien er et misbrugscenter, som tilbyder misbrugsbehandling med personlig og individuel terapi indlagt. Samtidig indgår gruppeterapi som et led i at styrke den misbrugsramtes fællesskabs forståelse og styrke sammenholdet. Det er ikke ukendt, at tidligere misbrugere finder sammen i venskaber efter endt behandling, for at hjælpe og støtte hinanden på vejen mod et liv uden misbrug og afhængighed.

Hos Behandlingscenter Stien tager misbrugsbehandlingen udgangspunkt i den kendte Minnesota kur, som er et helhedsorienteret og evidens baseret behandlingsprogram. Målet med Minnesota kuren er først og fremmest at give den misbrugsramte de rette redskaber til at bygge en ny tilværelse op, for det andet at inddrage vedkommendes livsverden i projektet, således at han eller hun får den rette hjælp og støtte – også efter endt behandling.

Dette betyder, at den misbrugsramte familie også tilbydes et forløb, under hvilket de lærer om misbrugets natur, og om, hvordan de sammen kan klinke familiens skår.

Læs mere om behandling af afhængighed på behandlingscenter-stien.dk

Få den rette hjælp til udredning af dine stress symptomer

| september 12, 2019
Få den rette hjælp til udredning af dine stress symptomer

Alle, som på et tidspunkt har lidt af stress, eller været pårørende til en stress ramt person, ved hvor opslidende en tilstand kronisk stress er. Når først stress har fået tag i én, og man i alt for lang tid har ignoreret de klassiske stress symptomer, er det meget svært at slippe ud af tilstanden igen.

Mange tusind mennesker må hvert år sygemelde sig, fordi de er gået ned med stress – en stress sygemelding varer i mindst to måneder, og har til hensigt at få den stress ramte på ret køl inden han eller hun skal tilbage på arbejde. Men mange stress ramte kommer slet ikke tilbage igen – hverken til den gamle arbejdsplads, eller til arbejdsmarkedet i det hele taget.

Stress kan nemlig have længere varende virkninger på både krop og sind. Det er ikke unormalt, at mennesker, som har været ramt af kronisk stress, har såvel hjerneskader som varige skader på eksempelvis kredsløbet eller på fordøjelsen. Vi er som mennesker ikke beregnet til at køre i så højt gear i så langt tid ad gangen.

Få afklaring på dine stress symptomer

Der er således rigtig god grund til at være ekstra og særligt opmærksom på, om man udviser symptomer på stress. De mest almindelige og mærkbare symptomer tæller træthed og udmattelse, en følelse af udbrændthed, tendens til tankemylder (især om aftenen, hvor det giver anledning til søvnbesvær), vanskeligheder ved at holde fokus, samt en lavere irritations tærskel.

Af direkte fysiske symptomer kan nævnes hjertebanken med hurtig hjerterytme og kraftige slag, øget sved tendens, panik følelse og smerter i hoved og mave regionen. Og så beretter mange stress ramte om en følelse af svimmelhed, uvirkelighed og desorientering, som ofte overmander dem.

Det tricky ved disse symptomer er, at de også kan skyldes angst. Derfor er det vigtigt, at du får en grundig udredning hos en specialist, så du kan modtage den rette behandling. Læs mere på https://www.angstekspert.dk/ 

En øjenlæge på Østerbro kan undersøge dine øjne og deres helbred

| juli 17, 2019
En øjenlæge på Østerbro kan undersøge dine øjne og deres helbred

Det er utroligt vigtigt for danskere i alle aldre at passe godt på deres øjne. Selvom vores viden og ekspertise inden for laserbehandlinger hele tiden bliver større og bedre, er det et faktum, at mange må døje med dårligt syn. Danskernes syn bliver generelt dårligere, og stort set alle kommer på et tidspunkt til at være afhængige af briller og/eller kontaktlinser. Da vi alle er afhængige af vores syn for at kunne fungere i vores hverdag, kan det godt betale sig at aflægge regelmæssige besøg hos en øjenlæge på Østerbro. En øjenlæge kan nemlig undersøge og behandle dine øjne, så deres helbred og dit generelle syn holdes i god form så længe som muligt.

Under og efter sygdom

En øjenlæge på Østerbro fungerer på mange måder ligesom en almindelig læge. Hvis man oplever gener eller symptomer på sygdom i øjnene, bør man opsøge en øjenlæge med det samme. Det sikrer nemlig, at man kan få en professionel vurdering og behandling. På den måde kan konsekvenserne og skaderne på dit syn begrænses. Det gælder eksempelvis for hornhindebetændelse, tørhed i øjnene og andre sygdomme. Også i forbindelse med bygkorn, øjenlågskatar, grå stær og lignende giver det god mening at have en professionel øjenlæge på Østerbro ved sin side.

Få kompetent og professionel hjælp

Det er altså vitalt, at vi har en god og professionel øjenlæge i vores nærhed. Bor du på Østerbro eller i nærheden, kan denne øjenlæge på østerbro være det oplagte valg. Der er nemlig tale om en professionel og veluddannet øjenlæge med mange års erfaring i faget. Her er der fokus på både kvalitet og seriøsitet i arbejdet samt en behagelig og personlig service. På den måde bliver det rart at komme til din øjenlæge på Østerbro, hvilket igen er med til at holde dit syn og dine øjnes helbred i tiptop form.

Undgå skader på håret ved hårfarvning – vælg Tints Of Nature

| juli 11, 2019
Undgå skader på håret ved hårfarvning - vælg Tints Of Nature

Når du står for at skulle vælge, hvorvidt du vil lade dit hår farve hos en frisør eller om du selv vil forestå denne opgave, skal du først og fremmest kigge på dine muligheder for at vælge så naturlig en hårfarve som overhovedet mulig. Du risikerer nemlig at ødelægge dit hår, hvis du vælger en traditionel hårfarvnings metode, som indeholder en del ammoniak og andre potentielt skadelige kemikalier. Og mange mennesker, som selv har forsøgt sig med hjemme farvning af hår, kan berette om hårtab, eksem i hoved bunden, og mange andre skræk scenarier.

Selv hos frisøren er der ingen garanti for, at du ikke udvikler en allergisk reaktion på de stærke kemikalier. Du er faktisk kun sikker på at minimere risikoen for disse grimme følge virkninger, hvis du vælger en farve, som er baseret på naturlige og helst også økologiske ingredienser.

Tints Of Nature – økologisk og naturlig hårpleje og farve

Hvis du mangler et lækkert alternativ til de traditionelle, tunge Henna farver, kan du med fordel prøve de lækre varianter fra brandet Tints Of Nature. Tints Of Nature hårfarve udmærker sig derved, at samtlige produkter udelukkende indeholder certificeret økologiske ingredienser så som udtræk fra planter og urter. Med Tints Of Nature hårfarve bliver dit hår naturligt farvet – du behøver ikke at bekymre dig om hvorvidt tidligere farve eller afblegning vil gå i forbindelse med pigmentet og skabe uønskede resultater.

Tints Of Nature er 100% naturlig hårfarve, og indeholder dertil C og E vitaminer, som bidrager til beskyttelse og genopbygning af de enkelte hårstrå. Dit hår bliver skinnende blankt og sundt at se på. Du vil opleve en mærkbar forbedring i hårets struktur – især hvis du samtidig husker at bruge Tints Of Nature shampoo og balsam i forbindelse med farvningen.

Du kan læse mere om naturlig hårfarve på hair4all.dk

Er den udvalgte Børnehave passende til dit barn?

| juni 3, 2019
Er den udvalgte Børnehave passende til dit barn?

Det kan være angstprovokerende for en forældre at skulle overlade sit barn til andre mennesker i en børnehave så lang tid ad gangen.

Måske forsøgte man at vænne sig til det, da man overgav barnet i vuggestue eller dagpleje i sin tid, men det bliver for nogle aldrig nemt i længere tid ad gangen, når man skal være væk fra sit barn eller sine børn, mens man er på arbejde.

Man ved jo godt, at børnene på et tidspunkt får deres eget liv, hvor de er væk lang tid ad gangen, men mens de er helt små, så føler man et ekstra ansvar omkring, at der påhviler en som forælder en forventning om, at man passer godt på sit barn.

Der kan opstå hele skræmmescenarier i ens hoved om, at myndighederne kommer og tager ens barn fra en, fordi man forsømmer det eller bare lader det stå til i en børnehave, hvor de ikke behandler ens barn godt nok, men man ikke opdagede det i tide.

Selvfølgelig skal den slags ikke finde sted, og man kan sige, at det jo ikke udelukkende er forældrenes fejl, hvis der skete børnene noget i den forbindelse, fordi man satte sin tillid til pædagogerne og de andre ansatte i børnehaven.

Alligevel er det svært at fraryste sig den tankegang om, hvorvidt man kunne have gjort mere for at finde ud af, om det var den rette børnehave, man havde fundet til sit barn, inden man overlod barnet i andres varetægt.

Lad os sige, du leder efter en børnehave i espergærde, hvad kan du så gøre for, at du med sikkerhed finder ud af, hvilken børnehave der er den bedste til dit eller dine børn?

Hvis du bor i området kan du høre andre forældre ad, som har børn i en given børnehave eller har haft andre steder, hvad deres oplevelser har været disse steder.

Desuden er de sociale medier og fora på nettet et godt sted, hvor folk kan debattere den slags frem og tilbage.

Få et godt tilbud på en billig gulvafhøvling i Svendborg

| maj 20, 2019
Få et godt tilbud på en billig gulvafhøvling i Svendborg

Har dit gamle trægulv set bedre dage, kan det være tid til en renovering af gulvet. Dette kan foregå ved en gulvafslibning eller en gulvafhøvling.

Hvordan ved jeg, om jeg skal vælge en gulvafhøvling eller en gulvafslibning?

Der er stor forskel på en gulvafhøvling og en gulvafslibning. For det første bruges to forskellige metoder, og dermed typer af maskiner. En maskine til gulvafslibning virker derved, at en sliberondel, som roterer i det vandrette plan, på skånsom vis fjerner allerhøjst to millimeter af træværkets overflade. En gulvafslibning vil således kun kunne fjerne de ganske overfladiske skønhedspletter så som misfarvninger fra solfalming, slidspor fra nedtrådt støv, som har indlejret sig i trægulvets overflade, og pletter fra spildte væsker, som er suget ind i de porøse fibre.

Er gulvet behæftet med dybere og mere alvorlige skader, vil en gulvafslibning ikke slå til. Her skal du ud i den mere invasive og radikale procedure, som er en gulvafhøvling. Ved en gulvafhøvling skrælles det øverste lag af gulvet ved hjælp af en roterende valse, som er forsynet med skarpe, knivlignende skær. Ved en gulvafhøvling kan man fjerne op til en halv centimeter af træværket, hvis det er nødvendigt. Typisk høvles mellem to og fire millimeter bort. Men dette er også fuldt tilstrækkeligt, hvis det handler om at udligne niveau forskelle eller fjerne lak eller fernis, således at gulvet kan blive ensartet og lyst i overfladen igen.

Hvordan foregår en professionel gulvafhøvling?

En gulvafhøvling, udført af en dygtig og faglært gulvmand, består af meget andet og mere end selve afhøvlingen af træværket. Når denne er vel overstået, og gulvets brædder, parketter eller lameller fremstår jævne og ensartede, vil din gulvmand følge op med en gulvafslibning for at finpudse gulvet. Herefter følger den efterbehandling, som har til formål at pleje og beskytte trægulvet, så du kan have glæde af det i mange år. Læs mere om gulvafhøvling på gkservice.dk

Maling af vægge og lofter er ikke bare ligetil

| maj 1, 2019
Maling af vægge og lofter er ikke bare ligetil

På sin vis kan det være smart med maling af vægge og lofter på samme tid, hvis man mener, at begge dele trænger, eller man bare synes, det er ved at være på tide, at de får en ny, funklende og flot overflade at se på med den samme farve eller en helt anden.

Hvis man for eksempel i forvejen har skærmet af, gjort klar og forberedt sig med at male væggene eller loftet alene, så kan man jo lige så godt tage begge dele med, hvis det er den langsigtede plan med lokalet.

Så slipper man for at skulle fjerne tingene i lokalet, dække af, finde maling og pensler frem og eventuelt have flere folk ind til at hjælpe sig af to omgange. For ikke at tale om, at du skal male efter ad to perioder mindst og vente på, at malingen tørrer.

Dette kan blive et problem, hvis man havde planer om at benytte rummet i en bestemt tidsperiode derefter, men så malingen alligevel ikke er blevet tør.

Men som nævnt er der en del forskel på, hvordan man maler vægge i forhold til at male lofter, og det er specielt sidstnævnte, der skiller sig en del ud.

Lad os tage et aspekt som kroppen, der skal bruges.

Når man maler vægge, kommer man op og ned i kroppen og kan alt fra at strække sig til at bøje i kroppen. Dette kan være rart nok for kroppen, så længe man gør det korrekt.

Med maling af loftet skal man hele tiden have udstrak armen og kroppen, og dette kan gøre en hurtigt træt, hvis man ikke er vant til det.

Der kan løbe maling ned af ens arme, hvorfor det er smart at have en tætsiddende dragt på ved armene ved en elastik eller tape.

Desuden skal man gerne have beskyttelsesbriller på og en maske, så man ikke får maling ned i øjnene eller munden.